Мій акаунт  Закладки

ЩОДНЯ
з 09:00 до 18:00

Кошик порожній!

4 перевірені рецепти від застуди

4 перевірені рецепти від застуди

28.10.2021

З настанням прохолодної та похмурої погоди для багатьох із нас починається боротьба за гарне самопочуття. Імунітет слабшає, збільшується ризик захворювання на застуду або грип. Часто буває, що хворіти ніколи, тому багато людей переносять респіраторне захворювання на ногах. Як результат, нежить і кашель не залишають тривалий час, температура періодично підвищується, відчуття слабкості та головний біль стають постійними супутниками. Але не варто здаватися! Існує чотири перевірені рецепти від застуди, які допоможуть пережити осінньо-зимовий сезон.

Рецепт №1. Чай з медом та малиною

Ймовірно, багато хто чув про те, що при застуді корисне тепле пиття. Саме тепле, а не гаряче, щоб зігрітися, пропотіти, але не дратувати слизову оболонку горла. Чай розширює судини та посилює потовиділення, лимон насичує організм вітаміном С, дає підтримку імунітету, є природним антисептиком (вбиває хвороботворні бактерії).

Мед містить ферменти, що сприяють поліпшенню обміну речовин та засвоєнню вітамінів. Так само, як і лимон, мед має антибактеріальний ефект. За наявності роздратування і болю в горлі, кашлю, першіння, він не тільки додається в чай, а й вживається вприкуску. Важливо не відразу ковтати мед ложками, а повільно розсмоктувати, перетирати його язиком і повільно ковтати, тоді досягається максимальний терапевтичний ефект.

Рецепт №2. Імбир сухий або свіжий

Імбир перешкоджає зростанню бактерій та вірусів, зігріває, знімає озноб, посилює потовиділення та виведення токсинів з організму. Крім того, він сприяє виведенню мокротиння з горла, перешкоджає його осіданню на бронхи, знімає запалення горла.

У поєднанні з вітамінами помітно зміцнює імунітет. Можна використовувати як в лікувальних цілях, так і профілактичних. Деякі вчені вважають, що імбир бере участь у виробленні ендорфінів, тому його вживання підвищує настрій.

Оптимальний варіант — додавати подрібнений свіжий (не більше 2-3 скибочок) або сухий імбир (1 ч. л. на 200-300 мл) у чай. Також можна додавати його в тепле молоко, тоді кращий варіант буде у сухому вигляді (додайте в молоко, поставте суміш на вогонь і помішуйте до приготування).

Позитивний ефект досягається за рахунок використання імбирної олії — використовуйте для розтирання тіла та змащування горла змоченим спонжиком.

Рецепт №3. Тепле молоко зі спеціями

Підігрійте літр молока, але не кип'ятіть його. У процесі підігрівання додайте до молока 4-5 ст. л. меду, 0,5 ч. л. ванілі, трохи мускатного горіху і кориці, кілька горошин запашного перцю, 1-2 середні лаврові листки, добре помішуйте. Дайте суміші настоятись протягом 5 хвилин, потім випийте. Можна підігріти на плиті або в мікрохвильовій печі перед наступним прийомом.

Молоко містить триптофан, який є необхідним інгредієнтом для синтезу серотоніну. Серотонін, у свою чергу, заспокоює та готує організм до сну. Адже саме уві сні імунітет працює найактивніше. Додавання спецій створює зігріваючий ефект, посилює потовиділення. Крім того, в молоці міститься багато ферментів, дія яких спрямована на підтримку імунітету.

Рецепт №4. Рослинний екстракт «Імоксин»

Рослинний препарат «Імоксин» є водним екстрактом з листя персика і кропиви дводомної. Дія цих компонентів спрямована на полегшення стану хворого, зміцнення імунітету. Можна приймати безпосередньо при хворобі та у профілактичних цілях, засіб не має побічних ефектів.

Краплі «Імоксин» надають комплексний вплив на всі системи організму, у тому числі і на ШКТ. Тому рекомендується до вживання як профілактика, насичення організму корисними речовинами та в комплексній терапії для компенсації побічних ефектів від прийому антибіотиків.

Купити «Імоксин» екстракт з доставкою по Україні можна на нашому сайті. Ми є офіційним представником компанії-виробника Fitosana. Додайте товар до кошика та залишіть ваші контактні дані. У разі виникнення запитань звертайтесь за телефоном 0-800-21-32-37.

Залишайтеся сильними та здоровими надовго!